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糖尿病人應多做運動，因科研證明了每星期做2個半小時的中等強度運動，


能控制血糖和減少患冠心病的機率。然而，糖尿病人做運動時亦需特別留意以下3點：



（1）整體身體狀況


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把拔尿布錢不是這樣子省的.....

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有時候你會不會覺得,

如果我們用另一個角度看這個世界,

其實,是想找個理由讓自己好過一點.

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拯救我的人，並非王子，而是我自己。 

做女人，不管到了多大的年紀， 

都要有敢於放棄和開拓的勇氣， 

都要有面對自己內心聲音的力量。

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在人生的旅途中，總有那麼一段需要自己走，

需要自己扛責任的時候，雖然這是成長的代價，

但未來的日子有你相伴，心底就不再感覺孤單、害怕。

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東南亞近年來熱度極高的海灘度假聖地，

享有“東方夏威夷”之譽，　　

芭堤雅已成為“海灘度假天堂”的代名詞。

它位於首都曼谷東南154公里，

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想想勞燕分飛的還有多少，能夠牽手就是幸福； 

想想同床異夢的還有多少，能夠平凡就是幸福； 

想想迷失人生的還有多少，能夠活著就是幸福； 

其實生活給予我們的並不少， 

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承諾來的太假

虛偽來的太快

來不及承受就已經釋懷

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  • Dec 07 Wed 2011 09:24

  • 因為

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因為童心，心態永不會變老；

因為善良，才有母親般的慈悲；

因為浪漫，你的美麗無處不在；

因為幻想，青春永遠綻放著光芒；

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來看看各星座酒醉後的樣子吧.....

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